BEIFUSS

„Meister des Energieflusses“

Quelle & Autor:
Wolfgang Schröder
DIE MEISTERKRÄUTERTHERAPIE
Die 24 kostbaren Kräuter aus Europa und ihr Nutzen in der Volksheilkunde

Der magische Sonnengürtel

Heilmeditation:
„Ich bin voller Energie
und mit allem verbunden.“

Beifuß –
„Meister des Energieflusses“

Die Technik der „natürlichen Atmung“
Diese Übung aktiviert, sehr ausgeglichen, den
Energie- und Blutfluss im gesamten Körper.
Praktiziere bewusst die natürliche Atmung.
Das heißt:
Während der Einatmung hebt sich der Bauch.
Die Atemluft strömt ein.
Beim Einatmen strömt die Energie, in der Vorstellung, bis ins untere Becken.
Sei bemüht, den unteren Beckenbereich dabei zu entspannen.

Der Sexual- und Ausscheidungsbereich wird mit Energie gefüllt und entspannt.

Dann strömt die Luft weiter,
füllt den Bauch aus, dann den Brustkorb und
zum Schluss fließt sie bis in die Lungenspitzen.
Damit ist der Einatmungsvorgang abgeschlossen.

Ausatmung:
Der Bauch senkt sich und wird leicht angespannt. Der sich senkende Bauch drückt die Luft nach außen. Er macht das so lange, bis sich die Lunge entspannt – oder anders gesagt – zusammenfällt. Das ist der Augenblick, wo wir eine große Entspannung fühlen.

Die Luft ist aus Bauch und Lunge hinausgedrückt
und es entsteht ein Moment der ruhigen, angenehmen Pause.

Praktiziere diese Übung ca. 10 bis 30 Minuten im Liegen.

Anschließend triumphiere
in einer erquicklichen Entspannung.

Meine Erfahrung mit Beifuss

Angefangen hat es mit der Ausbildung der 24 Meisterkräuter.

Damals wusste ich nicht was mir in der Welt der Pflanzen zuteil oder ZuGeteilt würde.

Es war eine Begeisterung die zuvor so, ich noch selten hatte.
Also machte ich mich auf den Weg.
Ein Weg den nur ich gehen kann den nur meine Füsse beschreiten und kennen lernen dürfen.
Mit sehr viel Hingabe bin ich nun unterwegs.
Nicht immer weiss ich wie mir geschieht.
Ich erlebe Freude aber auch sehr viel Trauer die aus alten Wunden herstammen.
Dieses Wissen gibt mir die Kraft damit gut zu sein.
Dass es mich manchmal halt auch sehr schüttelt
oder die Gefühle mit mir 8terBahn fahren um dann
ganz erschöpft und entkräftet ganz lange SchlafPausen brauche.

Nun der Beifuss tut seines dazu.

Hier mit dieser beifuss.ch Page

Namaste JoeL Valle Barocco
in Liebe mit der PflanzenWelt und tiefer
Dankbarkeit an den Autor:
„Wolfgang Schröder“
und den mitwirkenden:
Wissenschaftliche Beratung:
Monika Müller-Lochner
Gestaltung des Buches:
Magdalena Wolf

DIE MEISTERKRÄUTERTHERAPIE
Die 24 kostbaren Kräuter aus Europa
und ihr Nutzen in der Volksheilkunde

Gewidmet den Kräutern –
den Kindern des Höchsten –
dem ewig Bewussten,
dem ewig Allgegenwärtigen,
der ewig neuen Freude.

Freie Heilkräuter,
für freie Menschen,
für freie Heilungen.

www.Verlag-der-Heilung.de